Целительные мудры- 4 часть.

Эта Мудра стимулирует опорожнение толстой кишки, потоотделение и очищает дыхание на выдохе. Освобождает организм от израсходованной испорченной энергии. Расположите кисти рук ладонями к друг другу. Сцепите все пальцы кроме указательных. Указательные вытяните с соединенными кончиками. Кончик верхнего в этой позиции большого пальца находится в ямке между большим и указательным пальцем другой руки. Между ладонями - небольшое пространство. Указательные пальцы направлены вниз к земле в сторону"наполняемого сосуда".

Страх как мудрый подсказчик

Земля, которая является опорой. Большой палец сравнивается с Ветром, Духом Отца Небесного. Связан с половой чакрой.

Нарушение полового возбуждения встречается при нервном и числе, его дополняют другие расстройства, такие, как, например, страх покраснеть.

Есть мудры, символизирующие милость, уверение, поучение, размышление, угрозу, колесо закона, нирвану и др. Мы приводим мудры, выполнение которых обеспечивает значительный лечебный эффект и которые при определенных навыках легко выполнимы. Наша школа определенным образом связана с индийской йогой, поэтому мы владеем этим материалом. Предлагаемые мудры доступны каждому, не имеют противопоказаний. Занимаясь ежедневно, вы очень скоро почувствуете оздоровительное влияние мудр.

На наших руках расположены энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Древние индийские врачеватели, предлагая ту или иную комбинацию пальцев, замыкают энергетические каналы, вызывая нужный лечебный эффект. При выполнении мудр наберитесь терпения. Для излечения нужно желание, время и постоянная практика. Выполняя мудры, обратитесь лицом на Восток.

Йога пальцев, или мудры — способ регуляции организма через потоки энергии, пришедший к нам из древности, когда не было такого обилия химических лекарств и всевозможных физиотерапевтических аппаратов. Восточные целители знали еще тогда, что энергия в человека входит и выходит в окружающее пространство через пальцы рук и ног. Складывая пальцы в определенную позицию, можно регулировать эти потоки, можно выравнивать энергию в организме, в органах и системах. Это древняя наука, которая развивалась в Индии, в Китае и других странах Востока.

До нас дошли уже готовые мудры с рекомендациями, как и когда их можно применять. Пран Мудра для глаз На Востоке считается, что воздействие на биологически активные точки и энергетические каналы в теле способно положительно влиять на здоровье.

Твоя как та змея мудра, Ничего. Надо взглянуть на себя со стороны, глазами другого человека, и примерно прикинуть, что же он такое при этом увидит хозяйкам, порхать барышням, а влюблённым"краснеть удушливой волной, слегка в ментах, Словно хайр под воротником ты лелеешь свой страх.

Это прати-мудра -, либо - — мудра для спины. Она работает в различных ситуациях, связанных с проблемами позвоночника. Ведь причины дискомфорта могут быть самыми разными: Принцип лечения прост — нужно освободиться от всего лишнего страхов, гнева , немного изменить свой образ жизни, ну и, конечно, практиковать мудру. Техника ее выполнения следующая: На правой руке вместе соединяются подушечки большого, среднего пальцев и мизинца, остальные пальцы вытянуты вперед, но без напряжения рис.

В качестве лечения нужно выполнять эту мудру по 4 минуты 4 раза в день.

Исцеляющие Мудры.

Татьяна Громаковская - Целительные мудры Рис. Прати-мудра Эта мудра воздействует на элемент"воздух", ослабляя перекосы, вызванные"ветром" по всему телу. В качестве лечения нужно практиковать ее не менее 3 раз в день по 15 минут.

Именно во время экономических трудностей мы можем заметить, как мы привязаны к вещам или В состоянии счастья наш ум спокоен, сосредоточен и мудр. .. Эритрофобия (erythrophobia) – патологический страх покраснеть.

В Индии корова считается священным животным. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки.

Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте! Большой палец одной из рук отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.

Мизинец правой руки должен находиться снаружи. Выпрямить указательный палец левой руки. Выпрямить большой палец левой руки.

Татьяна Громаковская - Целительные мудры

Мудра на сон грядущий и для хорошего начала дня Эту мудру надо делать перед сном, чтобы проснуться утром в хорошем настроении. Во время выполнения нарисуйте в воображении шар белого цвета у себя над головой. Утром вы проснётесь окружённые и защищённые белым сиянием. Локти разведены в стороны, руки соединяются прямо над пупком на расстоянии нескольких дюймов от тела.

Во время выполнения мудры дышите спокойно и глубоко. В момент страха и слабости произнесите одну из мантр"Высшего счастья". ГАТЭ - ГАТЭ.

Защитные мудры окажут нам первую помощь в случае, когда мы чувствуем сгущение чего-то недоброго и негативного вокруг себя. Поможет преодолеть страх и улучшить отношения с людьми. Этот жест можно увидеть на многих изображениях божеств. Он предвещает верующему защиту и освобождает от страха. Он показывает также силу соответствующего божества. У страха есть бесконечно много лиц, но ее причина — это всегда слабость.

Чем сильнее человек на духовно-психическом уровне, тем меньше у него страхов. Поднимите правую руку на уровень груди тыльной стороной к себе. Левую руку положите на левое бедро, колено или область сердца. Абхая-Мудра может помочь в ситуации, когда Вас охватывает страх, а в сочетании с рекомендуемой визуализацией, поможет найти причину страхов, трансформировать страхи и также гармонизировать отношения с человеком, который приносит Вам беспокойство.

Представьте серебряную или золотую воронку на Вашей голове. При вдохе через нее Божественный свет отвага, доброжелательность, уверенность струится в голову и разливается по всему телу. При выдохе свет вытекает через правую руку, и Вы направляете его к человеку или объекту, с которым хотите иметь гармоничные отношения.

Мудры при бессоннице и других нарушениях сна

МУДРА — древний способ помочь себе. Это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами. Знания о мудрах идут из глубины веков и всегда использовались в йогических и духовных практиках, как доступный способ исцеления тела, достижения особого состояния сознания и решения проблем психологического и эмоционального характера. Мудра — простой и доступный способ помочь себе.

Тонкая, дрожащая струйка его тянулась и от Фэйли. Страх, которы пыталась . Мо мудр не по годам, – прошептала она. Язык вееро тут совершенно ни при чем, сейчас она действовала веером как ножом. . Однако ее слова заставили покраснеть Ранда. Он запустил пальцы в волосы.

Говорят, что мудры были созданы для общения со Вселенной, это такой своеобразный язык общения с Космосом. Сегодня я познакомлю вас с мудрами, помогающими восстановить здоровье сердца. Это мудра, стимулирующая работу сердца, его ритм, способствующая укреплению сердечной мышцы. Техника выполнения мудры для здоровья сердца: Расположите свои руки перед грудью. Поверните левую руку ладонью вверх, сверху на нее положите правую руку, тыльной стороной вверх.

Согните пальцы и сделайте из них замок. Передвиньте замок из пальцев ближе к сердцу.

МУДРА - древний способ помочь себе

Пестушки Что такое йога мудра Мудра на санскрите — это особое, строго определенное каноном, положение пальцев рук. Существуют сотни различных комбинациях и фигур, изображаемых пальцами, служащие для различных целей. Мудры воздействуют на энергетические потоки в организме человека.

home_health religion_self Сатьянанда Асана, пранаяма, мудра, бандха .. При выполнении этих асан требуется гораздо большие При первых сеансах проведения джала-нети могут также покраснеть глаза, но этот В моменты стресса или страха передние доли головного мозга.

- Гаруда-Мудра Гаруда — мистическая птица. Мудра снимает усталость, придает силы, улучшает кровообращение и обмен веществ, облегчает дыхание при отдышке, уменьшает менструальные боли и боли при расстройстве желудка. Руки, развернутые ладонями к себе, сцепите скрестите большими пальцами. Остальные пальцы растопырьте в виде крыльев птицы. Руки положите на низ живота, правая рука сверху.

После этого руки передвиньте на грудину и только от туда снимайте в направлении плеч, при этом пальцы оставляйте широко расставленными.

Популярные статьи

Мудра — это определенная комбинация пальцев, ритуальное положение рук, направляющее внимание и энергию человека в район больного органа. Мудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело, лечат конкретные органы и заболевания, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение, единство с Богом. Наши пальцы — самый тонкий инструмент познания себя и окружающего мира, перераспределения застойной, избыточной или истощенной энергии внутри организма.

Когда они складываются под определенным углом и соприкасаются друг с другом в разных вариантах, изменяется сила поступления энергии в органы и системы, меняется направление энергопотока внутри нашего тела. Комбинации пальцев вызывают перемещение, перераспределение энергии внутри организма, гармонизируют энергию мужскую ян и женскую инь.

Каждый из нас может стать проводником чистой энергии Вселенной, образовав связь между Небом и Землей и организуя эти силы внутри себя для исцеления.

Я теперь с тоской вспоминаю время, когда при встрече Я могла улыбчиво но мне так трудно делать выбор: в загривке угнездился страх и свесил ножки лилипутьи. Не щадит и тех немногих, что казались так мудры. .. Поскулишь потом, когда будет за что краснеть, когда выслужишь, что терять.

Йога мудра — удивительное сочетание мастерства, что позволяет овладеть языком волшебных жестов, с умением черпать энергию Вселенной и направлять ее силу на реализацию конкретных желаний. Йоги утверждают, что целебное действие мудр основано на рефлекторной связи пальцев рук и участков их ладонных поверхностей с определенными частями тела человека, его органами и целыми системами. Благодаря этому каждый желающий с помощью нехитрых жестов может научиться руководить энергетическими потоками в своем организме и, тем самым, постепенно исцелиться от всех болезней.

Волшебство Маха мудры Маха мудра — это сразу и мудра и асана йоги. Маха способствует очищению энергетических каналов и их открытию перед силами Вселенной. Мудру Маха могут выполнять и женщины, и мужчины, независимо от их возраста и физической подготовки. Представительницам прекрасного пола Маха позволяет навсегда забыть о проблемах, связанных с заболеваниями гинекологического характера, а у мужчин она способна оказывать эффект расширения предстательной железы.

Йоги рекомендуют Маха тем людям, что желают избавиться от заболеваний, которые проявляются нарушениями в работе органов пищеварения, головными болями, геморроем, а также преодолеть туберкулез, головокружение, чувство тяжести в области сердца и многое другое. Это упражнение практически не имеет противопоказаний, поэтому его смело может практиковать каждый желающий.

Маха мудру не желательно выполнять людям с высоким давлением и травмами опорно-двигательного аппарата, так как упражнение может спровоцировать обострение этих патологических состояний и принести больше вреда, нежели пользы.

Какова основа страха?

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!